| Dernières réponses |
|  Ah oui c'est super ça  |
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| oui, formation obligatoire de 60h
c'est interessant car on rencontre des medecins, juriste, puer... |
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| lilas a écrit :
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en plus a partir de lundi, j'ai deux jours de formation par semaine jusqu'en fevrier. je suis obligée de me faire des repas froids. |
Formation pour ton boulot? |
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| ça ne sert a rien de te forcer si tu sais que tu n'y arrivera pas pour le moment
autant rester tranquille et attendre que tu sois prete
pas trop longtemps tout de meme, car sinon ce sera une distribution de coup de pied aux fesses ! 
Edité le 09-12-2007 à 14:09:05 par lilas
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| dans ce cas, il faut oublier le mot regime !
janvier n'est pas si loin que ça
profite des 3 semaines qu'il reste ! |
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| Je n'y arrive pas, il faut que je mange tout le temps, ou alors je me rabat sur la clope mais en étant malade on peut oublier.......
je ne sais pas si c'est juste pour compenser le moral ou dans le but volontaire de me détruire....
Ca ira mieux en janvier, les fêtes ne sont pas propices à la joie me concernant, trop de choses difficiles qui remontent  |
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| ok alors penses tu reussir a limiter ?
c'est a dire prevoir ton grignotage ?
tu sais que tu vas craquer, alors pourquoi ne pas choisir a l'avance quelque chose qui va vraiment te faire plaisir et t'en contenter
ou alors reduire l'apport calorique de tes repas |
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| Oui tu as raison, si déjà je mangeait d'avantage de fruits et légumes ce serait un bon début.
Moins grignotter je ne peux pas, le moral est trop bas c'est impossible, et avec les biscuits et chocolats de noel...... pffff  |
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