100% régime
 
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Dernières réponses
lilas
ben oui, c'est pas parce qu'on est au regime qu'on peut pas avoir de bons desserts !!
tortue
a taaaaaaaaaaaaaaable
c'est pour moi ça
lilas
Ingrédients :

4 petites bananes
3 oranges non traitées
2 cc de Grand Marnier
2 cs d'edulcorant

Recette :

Rincez et essuyez 2 oranges. Pelez à vif, coupez l'écorce en lamelles. Détachez les quartiers puis réservez-les. Préchauffez le four à 180°C (th.6).
Pressez la dernière orange en jus.
Pelez les bananes et posez-les sur 4 carrés d'aluminium, puis les quartiers d'oranges. versezle jus d'orange et le Grand Marnier.
Saupoudrez de 2 cs d'édulcorant. Fermez les papilottes et passez au four pendant 15 minutes.
Dégustez tiède avec une boule de glace
 
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