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|  bjr, pour moi le meilleur brûleur de graisse est Phentermine 37.5  pour traiter l'obésité et le maintien d'un poids sain en combinaison avec un régime de calories réduites.
J'ai eu des bons résultats, ma taille de guêpe d'autrefois est visible maintenant après 2 grossesses J'ai eu des résultats encourageants!!
Après avoir essayé beaucoup de formules en pharmacies, je peux dire que Phentermine est le meilleur pour moi (une femme). Je stocke la graisse au niveau du ventre et des fesses, c'est très efficace pour maigrir du ventre (résultats nets au bout d'un mois de cure). Je viens de faire un achat phen 37.5 sur le site www.allgenericmeds.net pour perdre 5 kilos avant de partir en vacances !
Bon courage a vous!!! 
Edité le 06-09-2017 à 16:05:49 par Rew_m
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| Les effets du calcium sur le poids
Une étude menée pour une durée de 15 semaines concerne des femmes obèses dont la consommation moyenne de calcium par jour était inférieure à 600 mg. A savoir, l'apport quotidien recommandé en calcium est de 1000 mg. http://www.1poids.com/ |
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| moi on ma conseiller les teiture mere pilosella et ficus carica je bois beaucoup de the vert le soir  le probleme ses que cela jaunis les dent bisous  |
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| | je vais voir ce que j'ai à ce sujet |
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| comment tu as deviné  
mais aussi retention d'eau |
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| je crois que j 'ai fait un topic a ce sujet
tu cherche des aides plus specifique ? comme pour la cellulite....? |
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| le chrome
le chrome est un élément du facteur de tolerance au glucose.
cet oligo-élément joue un role important dans l'utilisation du glucose par l'organisme et normalise le taux de sucre dans le sang en ameliorant l'action de l'insuline : le taux de sucre dans le sang se stabilise et les cellules graisseuses liberent leurs molecules qui vont etre brulées.
le chrome agit en cas de fringale, il augmente la destruction des graisses et est important pour le metabolisme des hydrates de carbone.
comme nos besoins journaliers en chrome sont difficilement couverts par une alimentation naturelle, il est recommandé de prendre des complements (par ex : levure de chrome en pharmacie ) |
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| la caféine
la reputation de la caféine en tant qu'excitant n'est plus à faire.
elle exerce en effet une action d'eveil et de stimulation, et eleve la capacité de reaction, l'attention et les facultés intellectuelles.
elle declenche en plus, 15 à 20 minutes apres que vous avez bu votre café ou votre thé, une augmentation des acides gras libres dans le sang.
si vous etes entrainée à un sport d'endurance, ces acides gras libres peuvent vous servir de source d'energie.
et meme si vous n'etes pas particulierement sportive, vous beneficiez de l'effet brule-graisse de la caféine.
en effet, le café ou le thé forts augmentent la thermogenese, c'est a dire l'energie consommée par votre organisme lorsqu'il produit de la chaleur.
vous brulez alors des calories supplementaires.
un expresso apres le repas ne peut donc pas faire de mal, à condition de ne pas le sucrer. |
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