100% régime
 
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coccinelle
Ok bon rétablissement et bon courage.
maxfanny
moi ça va à part que je suis malade depuis quinze jours et que je commence à en avoir ras la casquette , une sorte de bronchite et tu me connais rien de tel que le naturel pour essayer d eradiquer ce bidule lol du coup c est plus long
coccinelle
Salut maxfanny,

Je vais bien, mais niveau poids c'est stable je ne cherche même plus à perdre, je mange n'importe comment et je ne grossit plus c'est déjà pas mal lol.

Et toi quoi de neuf?
maxfanny
hello de lu élus de l eau
salut coccinelle , comment vas tu ?
severine
bonjour Coccinelle

merci beaucoup

bonne journée et à bientôt
bise
coccinelle
Bonsoir Severine,

Bravo pour la perte de poids, doucement mais sûrement c'est très bien comme ça.

Courage à toi.
Bonne nuit, bisous.
severine
bonjour Coccinelle

eh bien je suis trèscontente car le semaine de mon anniversaire j'ai quand même réussie à perdre 0.400gr
je ne perd pas vite mais c'est pas grave, le temps que la balance va dans le sens de la descente

je te comprend moi aussi des fois je craque, ce n'est pas évident de perdre du poids et de devoir toujours faire attention ç ce que l'on mange

bon courage
bonne journée et à bientôt
bise
coccinelle
Bonsoir severine,

Pas facile de faire attention pour son anniversaire je te comprend, l'important est que tu restes motivée.

Ici ça va, même si je craque de temps en temps.

Bisous, bonne soirée
severine
bonjour Coccinelle

ouah tu est bien courageuse des abdos tous les jours
j'aimerais avoir la même motivation mais bon avec e boulot quand je rentre je suis complètement sur les genoux

à part ça je vais très bien , je ne perds pas énormément mais bon je devrais faire plus attention
et cette semaine je fête mon anniversaire alors pas facile de suivre régime dans ces conditions

voilà je te souhaite toujours autant de motivation
a bientôt
bise
coccinelle
Bonsoir severine,

Pas très présente en effet, j'ai l'impression de manquer 3 ou 4 jours et je vois que ça fait 2 semaines...
Je fais aller. Pour le poids c'est toujours stable.
Sinon je fais des abdos tous les jours depuis 1 mois, je suis motivée.

Et toi quoi de neuf?
 
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