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| blacky | | Quand la santé va.....tout va..... | | regimeuse debutante | | 349 messages postés |
|  Posté le 27-12-2007 à 14:09:12   
|  Bonjour, je me présente
Je frôle toujours la 40aine....
Je travaille à temps partiel à la maison
Mes joies : ma famille, ma maison.....et mon 'tou tou you tou' (sport)
J'aime les choses saines et simples.....
Je recherche :
- un forum convivial où l'on parle d'hygiène de vie saine et équilibrée qui regrouperait :
1) l'alimentation
- régime (j'suis pas concernée directement...mais tout m'interresse )
- équilbrage alimentaire
- produits naturels et sains (pas forcément bio)
2) le corps/l'esprit
- l'activité physique sous toutes ces formes
- la relaxation au propre (ex yoga etc... ) et au figuré (relativiser les soucis quotidiens...l)
- le cosmétique (prendre soin de soi avec des produits naturels, non agressifs....)
 tout cela pour montrer que c'est un art de vie incomparable.... bénéfique pour la vie et surtout 'réparateur' des cicatrices de la vie.....
Je ne connais personne qui vit comme cela.....il doit bien en exister, ces personnes seraient ' un fil rouge'......sur lesquelles je pourrais prendre exemple......
J'espère trouver ici tout cela.....et pour en avoir parlé à Erine, je sais qu'elle est sur la même longueur d'onde....
Je n'ai pas de soucis au niveau tenacité/perséverence, ce que je recherche ce sont des exemples, et de la variété.....car à mon niveau, même si je ne m'ennuie pas avec ce que j'ai entrepris (alimentation et sport).....
j'aimerais bien voir s'il existe aussi autre chose.......pour progresser..
 Sincèrement, je ne suis pas concernée par trop de poids (bien que j'ai toujours 4/5kg à perdre....et que je n'arrive pas à les déloger  ).
J'ai entrepris depuis Sept 05, une hygiène de vie assez sportive et depuis Janvier 07 une façon de m'alimenter équilibrée et modérée....et tout ce que je pourrais vous apporter est seulement ma motivation..... car tout réside sur l'assiduité et la persévérence......
Pour info c'est pour des raisons de santé que je suis devenue sportive à l'age de 37ans...je ne l'étais pas du tout avant....mais pas du tout de chez Dutout !
Je pense avoir aujourd'hui acquis une sorte de rythme de croisière et je vous le dit pour que vous croyez en vous.....car si moi j'y suis arrivée, il n'y a pas de raison, que vous calanchiez........il faut tout simplement le vouloir et vous trouver des 'occupations' pour vous détourner de vos soucis...
vous verrez qu'il faut apprendre à s'aimer soi même coute que coute, même si cela n'est pas évident.....mais je peux vous assurer que cela vaut le coup.....On a qu'une seule vie, et c'est maintenant que vous devez IMPERATIVEMENT PRENDRE SOIN DE VOUS......CEUX NE SONT PAS LES AUTRES QUI LE FERONT POUR VOUS !
TOUT DEPEND DE VOUS !!!!!! la route est longue, fastidieuse, pénible, mais une fois passés des caps, des paliers....tout fini par s'éclaircir.....croyez moi...... 
...alors, je posterais de temps en temps, mais je vous lirais régulièrement et je serais disponible si vous voulez quoi que ce soit....
je n'ai que ma motivation à vous donner.....
Edité le 27-12-2007 à 15:28:04 par blacky
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2 loloutes de 6ans et bientôt 8ans
Quand la santé va.....tout va....
On a qu'1 seul corps, il faut en prendre soin !
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1720 messages postés |
|  Posté le 27-12-2007 à 15:47:01
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bienvenue blacky !!
je suis vraiment tres contente de ton inscription sur le forum.
il nous manquait quelqu'un comme toi pour temoigner de tous tes efforts
tu es un vrai modele pour moi de vie saine et équilibrée
surtout n'hesite pas a demander si tu veux voir un nouveau sujet (ou rubrique) ou a mettre sur le forum ce que tu as envie de partager ou ce que tu trouve important
j'espere que le forum te conviendra et que tu pourras y decouvrir de nouvelles choses
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| Isatis | | regimeuse debutante |  | | 119 messages postés |
| Posté le 27-12-2007 à 15:50:21
| Bonjour et bienvenue à toi.
Ta présentation me plaît car j'ai les mêmes attentes et envies en terme d'hygiène de vie. Ce que j'essaye progressivement de faire.
Ton expérience est la bienvenue pour moi.
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| coccinelle | | regimeuse confirmée |  | | 898 messages postés |
| Posté le 27-12-2007 à 19:17:52
|  Bienvenue Blacky
Pour moi aussi tu es un modèle d'équilibre!
Bravo pour tout ce que tu entreprends 
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| poteline | | Nouveau membre |  | | 67 messages postés |
| Posté le 29-12-2007 à 09:40:47
| ça c'est de la présentation Blacky!
bienvenue!
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| blacky | | Quand la santé va.....tout va..... | | regimeuse debutante | | 349 messages postés |
| Posté le 29-12-2007 à 12:46:45
| merci de votre accueil !
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2 loloutes de 6ans et bientôt 8ans
Quand la santé va.....tout va....
On a qu'1 seul corps, il faut en prendre soin !
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| tortue | | lentement mais surement | | regimeuse debutante |  | | 315 messages postés |
| Posté le 06-01-2008 à 16:50:15
| bonjour blacky
belle présentation, complete et agréable
on attend avec impatience toutes tes bonnes idées pour le coté naturel et équilibré 
à très bientôt
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1720 messages postés |
| Posté le 29-06-2008 à 08:14:21
| tres bon anniversaire blacky !!! 
un chiffre rond ça se fete !!    
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| blacky | | Quand la santé va.....tout va..... | | regimeuse debutante | | 349 messages postés |
| Posté le 29-06-2008 à 09:04:49
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 898 messages postés |
| Posté le 29-06-2008 à 10:09:35
| Joyeux anniversaire Blacky! 
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