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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
|  Posté le 30-10-2007 à 11:32:23   
| voilà pratiquement 15 ans que je fais régime sur régime
avec tout ce que j'ai vécu, testé, lu....j'ai décidé qu'il était temps de faire un forum pour partager tout ça 
j'ai 30 ans, 2 enfants et au moins 15kg a perdre !
que vous vouliez partager votre experience, suivre un regime, poser des questions...soyez les bienvenues ! 
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| teaestelle | | Nouveau membre |  | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:07:58
| Kikou
Tu as fais tous les régimes que tu as écris?
Maintenant tu vas procéder comment pour perdre du poids?
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:14:07
| non j'ai pas tout fait mais une bonne partie oui (il en manque ! lol )
faire le recapitulatif m'a fait comprendre que tous les regimes restrictifs ne servent a rien (quand on a des compulsions)
je vais tout simplement y aller petit a petit en me fixant de petits objectifs (oui car la motivation n'est pas vraiment là en ce moment)
pour enfin retrouver une alimentation equilibrée
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| teaestelle | | Nouveau membre | | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:16:54
| Tu pèses combien actuellement :-D?
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:22:24
| ça fait un moment que je me suis pas pesée mais je dois faire comme toi ou un peu plus quand meme
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| teaestelle | | Nouveau membre | | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:24:31
| Oki
Au niveau du poids on se suit toujours. Maintenant si je perd tu vas me suivre lol?
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:25:57
| ben j'espere bien !!!
tu te rends compte ??? j'ai repris tout le poids perdu depuis le debut de l'année !!! ça ne peux plus durer !
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| teaestelle | | Nouveau membre | | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:29:09
| tu avais réussis à perdre combien? je ne me souviens plus.
Moi j'ai pris 10kg en 1an et demi soit depuis que je suis arrivée sur grenoble.
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| coccinelle | | regimeuse confirmée |  | | 776 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:30:29
| lilas a écrit :
ben j'espere bien !!!
tu te rends compte ??? j'ai repris tout le poids perdu depuis le debut de l'année !!! ça ne peux plus durer ! |
Dommage  On va se remotiver à fond 
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:30:35
| j'avais commencé le 1er fevrier et mi-mars j'avais perdu 7kg (avec le regime cohen)
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:33:18
| coccinelle a écrit :
[citation=lilas]ben j'espere bien !!!
tu te rends compte ??? j'ai repris tout le poids perdu depuis le debut de l'année !!! ça ne peux plus durer ! |
Dommage On va se remotiver à fond :kiss2:[/citation]
oui c'est vraiment dommage
ça c'est a cause de "le mardi c'est permis !"
de faire un repas ou une journée où je fais ce que je veux a fait que j'en ai voulu plus et bien sur pour finir par ne plus faire de regime du tout !
je suis une adepte du tout ou rien, mais il faut que j'arrive a trouver un juste milieu 
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| teaestelle | | Nouveau membre | | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:33:31
| Moi dès que mon déméngement est fini et que j'ai internet c'est good. Je serais à fond motivée.
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:34:21
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 776 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:38:34
| lilas a écrit :
ça c'est a cause de "le mardi c'est permis !"
de faire un repas ou une journée où je fais ce que je veux a fait que j'en ai voulu plus et bien sur pour finir par ne plus faire de regime du tout !
je suis une adepte du tout ou rien, mais il faut que j'arrive a trouver un juste milieu |
Tu vas le trouver le juste milieu, et déjà tu sais ce que tu dois éviter à l'avenir
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:42:32
| oui, faut que je trouve un regime souple où je peux me faire plaisir quand meme
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| teaestelle | | Nouveau membre | | | 38 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:45:33
| Je vous laisse les filles. Je vais faire les cartons.
Biyou bonne nuit
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:46:48
| et oui plus que 3 jours avant le grand depart ?
tu dois etre contente !
bonne nuit !
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 776 messages postés |
| Posté le 31-10-2007 à 21:54:21
| Bonne nuit!
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| Merle | | régimeuse tranquille | | Nouveau membre |  | | 22 messages postés |
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 10-11-2007 à 01:08:28
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