| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
|  Posté le 30-10-2007 à 13:49:17   
| 300gr de mangue fraiche ou surgelée
3-4 cuillères à soupe de yaourt ou de crème de soja
Un demi-citron vert pressé
Choisissez des mangues mûres à point. Coupez-les en morceaux et faites congeler. Sortez-les et mélangez au yaourt ou crème de soja, puis ajoutez le jus de citron. Mixez. Vous pouvez également utiliser des bananes.
Attention : ce dessert ne ce prépare pas à l’avance. Il doit être préparé et servi immédiatement.
--------------------
 |
|
