| | | 100% régime | | Administrateurs : lilas |
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| | lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
|  Posté le 30-10-2007 à 12:54:55   
| 100g de fromage blanc a 20%
1 cas de lait demi ecremé
1 cac de cannelle
1 cac d'edulcorant (facultatif)
faire bouillir le lait avec la cannelle et laisser refroidir
incorporer au fromage blanc
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