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| poteline | | Nouveau membre |  | | 67 messages postés |
|  Posté le 18-12-2007 à 14:36:12   
| bonjour je suis poteline et comme l'indique mon pseudo j'ai quelques kilos de trop une dizaine.je me suis dit que m'inscrire ici me motiv erait peut être pour les perdre;
Mon gros problème ce n'est pas tellement ces kilos mais plutôt mon rapport à la nourriture qui est très inquiétant;c'est carrément compulsif.
Depuis l'age de 13 ans je fais régimes sur régimes.J'ai bien du perdre une centaine de kilos en tout.
Là il faut vraiment qua ça s'arrête.
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
| Posté le 18-12-2007 à 17:23:21
| bonjour et bienvenue ! 
je suis dans le meme cas que toi (bien que j'ai commencé les regimes un peu plus tard)
mais je pense qu'avec du soutien et le bon regime, on peut reussir 
j'espere que tu trouveras ton bonheur ici ou au moins que l'on pourra s'entraider 
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| coccinelle | | regimeuse confirmée |  | | 776 messages postés |
| Posté le 18-12-2007 à 20:20:21
| Bonjour et bienvenue poteline 
On va se motiver pour janvier car on à toutes envie de retrouver un équilibre, pas facile mais on va y arriver!
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 18-12-2007 à 20:52:20
| avec plaisir !c'est vrai que là on va laisser passer les fêtes et puis après on s'y remet!merci les filles je me sens moins seule!
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 18-12-2007 à 23:32:26
| oui je trouve que c'est super important de savoir qu'on est pas seule face au meme probleme
et effectivement, le fait de commencer ensemble, le meme regime ou pas, ça va etre un tres bon point de depart
bien sur, ça ne va pas etre facile tous les jours, inutile de se voiler la face !! mais en s'encourageant, en faisant le point a chaque difficultés ou victoire, on a tout pour reussir !
et surtout, si tu as besoin de renseignement sur un regime en particulier (ou autre) il ne faut pas hesiter !!
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 19-12-2007 à 09:05:27
| il faut que j'aille voir tout ces régimes.Le truc c'est que je travaille beaucoup,je suis assistante maternelle et je garde 3 bébés,je ne peux donc pas me permettre de faire un régime trop dur,je ne veux pas tomber dans les pommes en poussant ma poussette triple.
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 19-12-2007 à 09:20:55
|  oui je comprends, je fais le meme metier que toi !
mais ne t'inquietes pas, regime ne rime pas forcement avec strict
tu trouveras ici des regimes tout a fait equilibrés
il y a aussi les menus dans la rubrique rééquilibrage. tous les week end, je mets une semaine de menus avec une semaine d'avance, pour celles qui veulent faire un rééquilibrage sans se casser la tete
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 19-12-2007 à 09:25:08
| super!merci lilas!
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 19-12-2007 à 09:26:22
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 20-12-2007 à 12:02:30
| et au fait, tu n'as pas dit combien de kilos tu voudrais perdre ?
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 776 messages postés |
| Posté le 20-12-2007 à 20:57:48
| lilas a écrit :
et au fait, tu n'as pas dit combien de kilos tu voudrais perdre ? |
Si, elle le dit dans sa présentation, une dizaine
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 20-12-2007 à 21:08:06
| je perds la boule 
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 09:56:20
| ça va faire une quizaine en fait...oups...
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 10:20:01
| le 2 janvier je me pèse et je saurai exactement combien perdre ,je vais essayer de ne pas trop exagérer pendant ces fêtes...
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 11:02:15
| tres bonne resolution
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 11:53:00
| je suis décidée là c'est super!en partie grace à vous.Ca fait du bien de se dire qu'on n'est pas toute seule!
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 12:15:55
| on est là et on te lachera pas
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 776 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 12:16:34
| Oui on est là pour te soutenir!!!
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| poteline | | Nouveau membre | | | 67 messages postés |
| Posté le 21-12-2007 à 15:40:36
| merci! 
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| tortue | | lentement mais surement | | regimeuse debutante |  | | 315 messages postés |
| Posté le 24-12-2007 à 12:33:55
| quel joli nom poteline !!! bienvenue
on est là oui, et moi non plus je ne sus pas très motivé donc on pourrait commencer ensemble.
j'ai moins de kilos à perdre mais ce sera plus dure alors on peut faire un essai 
Edité le 24-12-2007 à 12:34:22 par tortue
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| blacky | | regimeuse debutante | | 346 messages postés |
| Posté le 28-01-2008 à 09:13:58
|  Poteline....
Tu vas bien ? plus de nouvelles 
des soucis ?
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 28-01-2008 à 09:26:45
| oui c'est la question que je me suis posée ce week end
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| coccinelle | | regimeuse confirmée | | | 776 messages postés |
| Posté le 28-01-2008 à 19:22:34
| Oui, moi aussi je me posais la question!
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| blacky | | regimeuse debutante | | 346 messages postés |
| Posté le 28-01-2008 à 20:10:04
| si c'est un problème ou soucis.....je comprends et compatis...
si c'est parce qu'elle n'a plus envie  ......je comprends aussi, mais je préferais le savoir......
y a plus qu'à attendre.... 
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| tortue | | lentement mais surement | | regimeuse debutante | | | 315 messages postés |
| Posté le 03-02-2008 à 17:42:47
| personne n'a de contacte avec elle? 
poteline t'es ou??
t'es cachée ??  sors de là je te vois  
lol 
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