Sujet :

Lait de beauté

lilas

Posté le 06-11-2007 à 00:18:25

Ingrédients :

1 poire,
50 g d’amandes en poudre,
1 yaourt.

Préparation :

Epluchez la poire et otez-en le cœur.
Rassemblez tous les ingrédients dans le blender et faites tourner 30 s. à puissance maximale.
Servez dans un verre.
Si vous préférez un smoothie moins épais, vous pouvez filtrer le jus à l’aide d’un tamis (notamment pour retirer les derniers petits morceaux d’amandes).