| malaika3 | | motiver motiver il faut se motiver | | Nouveau membre |  | | 2 messages postés |
|  Posté le 21-03-2011 à 18:21:30   
|  femme de 35 ans et mère de 4 enfants j'ai décidé de faire un régime hypocalorique pour perdre du poids mon bebe a plusieurs mois déjà donc il n'y a pas de raison je dois perdre 12kg + 18kg les 12 kilos ont ete pris ces 2 dernieres années
je suis prête à parler de mon expérience sur ce forum dans la rubrique jornal de bord,tenir un journal est important quand on envisage de perdre de nombreux kilos sur plusieurs mois 
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