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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
|  Posté le 30-10-2007 à 13:47:45   
| Ingrédients :
4 petites bananes
3 oranges non traitées
2 cc de Grand Marnier
2 cs d'edulcorant
Recette :
Rincez et essuyez 2 oranges. Pelez à vif, coupez l'écorce en lamelles. Détachez les quartiers puis réservez-les. Préchauffez le four à 180°C (th.6).
Pressez la dernière orange en jus.
Pelez les bananes et posez-les sur 4 carrés d'aluminium, puis les quartiers d'oranges. versezle jus d'orange et le Grand Marnier.
Saupoudrez de 2 cs d'édulcorant. Fermez les papilottes et passez au four pendant 15 minutes.
Dégustez tiède avec une boule de glace
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| tortue | | lentement mais surement | | regimeuse debutante |  | | 315 messages postés |
| Posté le 03-11-2007 à 17:31:07
|  a taaaaaaaaaaaaaaable 
c'est pour moi ça 
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| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 03-11-2007 à 17:39:06
| ben oui, c'est pas parce qu'on est au regime qu'on peut pas avoir de bons desserts !!
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