|
| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur |  | | 1619 messages postés |
|  Posté le 04-02-2008 à 17:41:25   
| Ingrédients :
4 carottes
4 courgettes
2 concombres
2 navets
2 c. à soupe de citron
sel et poivre 5 baies
Préparation :
Epluchez les légumes.
Epluchez-les ensuite à l’aide d’un économe pour obtenir des lanières.
Faites cuire les lanières de carottes et de navets 5 min à la vapeur.
Ajoutez ensuite celles de concombre et de courgettes.
Prolongez la cuisson 5 min.
Disposez les tagliatelles de légumes dans un saladier.
Assaisonnez et servez
--------------------
 |
|
| Melodie | | la musique n'a pas de frontière | | Nouveau membre | | 63 messages postés |
| Posté le 16-02-2008 à 11:01:27
| jamais mangéde courgettes crues, je vais essayer !
--------------------
Régime WW - allergie aux laitages |
|
| lilas | | régimeuse en chef ! | | Administrateur | | | 1619 messages postés |
| Posté le 16-02-2008 à 11:05:01
| si les lamelles sont bien fines, c'est tres bon
--------------------
|
|
|
