100% régime
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tortue
lentement mais surement
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tortue
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   Posté le 03-02-2008 à 17:04:54   Voir le profil de tortue (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à tortue   

c'est super je vois que tu tiens bon



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coccinelle
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   Posté le 03-02-2008 à 20:14:37   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Super!!!

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lilas
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   Posté le 03-02-2008 à 20:25:23   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   



ce soir :

roti de porc
purée de carottes
une demi tranche de pain
fromage
compote de pomme

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teaestelle
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teaestelle
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   Posté le 03-02-2008 à 21:08:44   Voir le profil de teaestelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à teaestelle   

Didonc c'est super tout ca

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lilas
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   Posté le 03-02-2008 à 21:17:41   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

merci

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coccinelle
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   Posté le 03-02-2008 à 21:28:06   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   



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lilas
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   Posté le 04-02-2008 à 07:41:28   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

pesée de la semaine : -1.1kg
je suis tres contente

ce matin :

café + 3 tranches de brioche

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coccinelle
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   Posté le 04-02-2008 à 12:18:33   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Génial!!! Je suis très contente pour toi, continue comme ça c'est super!!!

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lilas
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   Posté le 04-02-2008 à 12:45:26   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   



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   Posté le 04-02-2008 à 12:55:09   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce midi :

salade verte et chevre chaud
faisselle

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lilas
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   Posté le 04-02-2008 à 21:07:53   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce soir :

filet de colin
fondue de poireaux
creme dessert vanille

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coccinelle
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   Posté le 04-02-2008 à 22:23:30   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   



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lilas
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   Posté le 05-02-2008 à 20:51:12   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce matin :

café

ce midi :

je devais manger une choucroute mais manque de pot, impossible d'ouvrir mon bocal de chou !!! les boules !
donc j'ai mangé une assiette de pates et des betteraves

au gouter : un croissant

ce soir :

crepes sarrasin au fromage
et une crepe sarrasin sucré (edulcorant)

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coccinelle
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   Posté le 05-02-2008 à 22:49:11   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Tu as le droit de manger un croissant lilas, pourquoi ce regard? lol

Miam des crêpes, j'en ai mangé hier soir

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lilas
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   Posté le 06-02-2008 à 09:15:56   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

disons que c'est pas le gouter ideal !
mais bon c'est pas bien grave lol

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lilas
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   Posté le 06-02-2008 à 22:54:45   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce matin : café

ce midi :

steak haché
salade de concombre
creme vanille

ce soir :

velouté de cresson
poulet roti
creme anglaise

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coccinelle
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   Posté le 06-02-2008 à 23:09:51   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Ca fait lèger tout ça non?

Tu n'as pas faim ce soir?

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lilas
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   Posté le 07-02-2008 à 07:04:47   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

non j'ai pas eu faim et pourtant je me suis couchée tard !
faut dire aussi que j'ai bu pas mal de thé dans l'apres midi et que je me sentais pleine ! lol

ce matin : café

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maxfanny
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   Posté le 07-02-2008 à 08:36:05   Voir le profil de maxfanny (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à maxfanny   

mais c est super ça allez tu y arrives, le declic est la continue sur ta lancee

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   Posté le 07-02-2008 à 11:35:12   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   



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   Posté le 07-02-2008 à 19:35:37   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce midi :

reste de poulet roti
creme vanille

ce soir :

purée de brocolis
jambon blanc
yaourt chocolat

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coccinelle
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   Posté le 07-02-2008 à 19:56:29   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Super, tu es motivée bravo!!!!

(je vais juste refaire ma chieuse, manque de féculents depuis 2 jours)

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lilas
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   Posté le 07-02-2008 à 20:19:32   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

oui en fait hier j'ai oublié de dire que j'ai mangé 2 tranches de pain de mie le midi
sinon c'est vrai que j'ai pas mangé de feculents a midi alors que c'etait prevu, mais j'avais pas super faim
mais demain midi, y a une pizza et ça je risque pas de l'oublier !!!

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coccinelle
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   Posté le 07-02-2008 à 20:46:45   Voir le profil de coccinelle (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à coccinelle   

Ok

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lilas
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   Posté le 08-02-2008 à 21:11:21   Voir le profil de lilas (Offline)   Répondre à ce message   Envoyer un message privé à lilas   

ce matin :

café + 2 tranches de brioche

midi :

pizza
tomates
yaourt

soir :

gratin de chou-fleur
jambon blanc
mousse de framboises et fraises

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